Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
52 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 46,63g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 143,34g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Морковь, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Global Village Зелёный Горошек, Укроп, Огурец, Куриные Грудки, Помидоры, Сельдерей. Abendessen: Global Village Зелёный Горошек, Грецкие Орехи, Сельдерей, Помидоры, Огурец, Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Молоко 2,5%, Alpro Hazelnut & Pecan, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_kor06's Gewichtsverlauf
|