Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 84,65g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 81,58g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Бутерброд с Маслом и Сыром, Campina Сливки Порционные, Кофе. Mittagessen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Мираторг Стейк, Майонез, Чай, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Чизолини Сыр Чечил, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Тимоша Козинак Подсолнечный, Чай, Голубика, Sula Леденцы. mehr...
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1512 kcal
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Bewegung:
Stehen - 20 Minuten, С - 8 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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KatyaP23's Gewichtsverlauf
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