Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 24,05g | Kohlh: 97,34g.
Frühstück: Salak, Pie Susu, Quaker Instant Oatmeal Grain, Skygoat Susu Kambing, Kepala Djenggot Teh Hijau, DiabetaMil Sweetener, Mangga. Mittagessen: Apollo Roka Wafer Ball, Soto Ayam, Nasi Putih. mehr...
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1575 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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AlvianiAviarizky's Gewichtsverlauf
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