Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 50,57g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 136,26g.
Frühstück: Томилинская Форель Слабосоленая, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%, Огурец (с Кожурой), Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Коровкино Молоко 2,5%. Mittagessen: Коровкино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Abendessen: Сахар, Магнит Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кекс с Шоколадной Начинкой. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinamba90's Gewichtsverlauf
|