Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 50,40g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 145,27g.
Frühstück: Arla Keso Mini. Mittagessen: Kycklingfilé, Färsk Pasta (Kokt). Abendessen: IKEA Korv med Bröd. Snacks/Sonstiges: Hartwall Original Long Drink, Prinsesstårta, Friggs Riskakor med Ostsmak, Cloetta AKO Kola. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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tenload's Gewichtsverlauf
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