Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
107,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 95,18g | Eiw: 117,59g | Kohlh: 21,00g.
Frühstück: CHORIZO, Сливочное Масло, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Яйцо Всмятку, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Минтай Жареный. Abendessen: SPAR Говядина Отварная . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
serega124's Gewichtsverlauf
|