Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 62,42g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Козинаки, Лента Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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