Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
63,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 17,70g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 67,99g.
Mittagessen: Jamón Serrano, Hacendado Gazpacho Tradicional, Recondo Pan Tostado Integral. Abendessen: Mermelada, DIA Pan de Molde Familiar, Lubina, Mejillones. Snacks/Sonstiges: Hacendado Jamón Cocido Extra, DIA Pan de Molde Familiar. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|