Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 32,80g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Kaffee, Grünländer Mild & Nussig , Himbeeren, Rama Rama, Sauerteigbrot. Mittagessen: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Frischkäse, Olivenöl, Gelbe Paprika, Bürger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Sahnekuchen, Milch (Vollmilch), Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Start022020's Gewichtsverlauf
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