Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 69,06g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 119,69g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Котлеты из индейки, Гречка Отварная. Mittagessen: Кекс шоколадный, Вкуснотеево Сметана 20%, Щи зелёные. Abendessen: Шебекинские Спагетти Отварные, Приосколье Бедро Бескостное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Слобода Майонез, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Салат Невеста, Призма Яблоко Лиголь. mehr...
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1685 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 11 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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elena minn's Gewichtsverlauf
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