Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 106,61g | Kohlh: 266,42g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Финик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Индейка Отварная. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Зеленый Лук, Омлет Мой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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