Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
|
89,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2854 kcal
|
Fett: 102,55g | Eiw: 211,33g | Kohlh: 274,65g.
Frühstück: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Зефир, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Банан, Макси Коврижка Домашняя, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Котлетарь Пельмени Классические, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Творог (Обезжиренный), Макси Грудка Куриная Гриль, Лента Торт Банановый Рай. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|