Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 101,35g | Kohlh: 213,60g.
Frühstück: Pasti Фисташковая Паста, Виноград, BioX Nutri-Nut, Farm Boy White Bread, Emma Parmigiano Reggiano, Byblos Baklava. Mittagessen: Дыня, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Огурец (с Кожурой), Картофель. Abendessen: Виноград, Tipiak French Macarons, Myprotein Bar. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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