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mmmh, hätt ich nicht gedacht
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55,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 246,85g.
Frühstück: Flohsamenschalen, Bananen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Marmelade. Mittagessen: Filinchen Original, Marmelade, REWE Corned Beef, Edeka Dinkelbrötchen, Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Gala Äpfel. Abendessen: Vitalis Früchte Müsli, Activia Natur, Gutes Land Probiotischer Fettarmer Joghurt Vanille, Lidl Weltmeisterbrötchen, Knäckebrot, Gala Äpfel, Marmelade, REWE Schnittkäse 17%, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Bonbon, Bonbon, Piasten Schokolinsen. mehr...
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1410 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Margritte's Gewichtsverlauf
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