Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
|
60,1 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 58,31g | Eiw: 130,25g | Kohlh: 129,19g.
Frühstück: Solvie Omega 3, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Топпинг Клубника, Антоха Кроха Творог 5%, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беляевский Хлеб Хлеб Отрубной. Mittagessen: Mr. Djemius Печенье, Магнит Яйцо Варёное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Цельнозерновые Макароны, ВкусВилл Филе Морского Гребешка Мороженое. Abendessen: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|