Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
|
75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 58,91g | Eiw: 113,05g | Kohlh: 198,62g.
Frühstück: Зеленый Чай, Агро Мастер Крупа Пшено. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Abendessen: Зеленый Чай, Блинчики. Snacks/Sonstiges: Кофе, Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай, Кофе, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Макдоналдс Двойной Эспрессо , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Эконива Молоко 3,2%, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
baursak3k's Gewichtsverlauf
|