gurtowaja91's Notizen, 21 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
91,9 kg Bisher verloren: 34,4 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2022:
1659 kcal Fett: 90,45g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 131,07g.   Frühstück: Банан, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Пельмени. Mittagessen: Грейпфрут, Пельмени, Кабачки Жареные, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Пряник, Данон Творог Мягкий 0%. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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