Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 62,33g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 131,83g.
Frühstück: Avocado, Pinar Labneh, Brown Rice Cakes, Egg. Mittagessen: Fruit Juice. Abendessen: Date Bar, Hard White Roll, Coleslaw , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Firm Silken Tofu , Stir Fried Vegetables, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Toffee201's Gewichtsverlauf
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