Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 158,34g.
Frühstück: RUF Kartoffelmehl, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Rührei. Mittagessen: Elstar, Bohnensuppe. Abendessen: Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Baiser, Coop Gedeckter Apfelkuchen. mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chihiroline's Gewichtsverlauf
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