Nastasita1's Notizen, 21 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
58,8 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2022:
1937 kcal Fett: 85,24g | Eiw: 105,05g | Kohlh: 178,04g.   Frühstück: Магнит Банан, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Семушка Арахис Жареный Солёный, Клевер Молоко 2,5%, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Буше Хлеб Питерский, Мерси Горький Шоколад, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Очищенные Семена Подсолнечника, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut. mehr...
4781 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Nastasita1's Gewichtsverlauf


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