Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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103,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 120,13g | Kohlh: 271,63g.
Frühstück: Pepsi Dark Vanilla, Растительное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Белый Хлеб. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Фунчоза с Курицей и Овощами, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Красное Яблоко, Фруто Няня Сок Яблоко с Липой и Ромашкой. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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NusiaRus's Gewichtsverlauf
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