Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 63,54g | Kohlh: 149,66g.
Mittagessen: McDonald's Nuggets de Frango, McDonald's Casquinha Mista. Abendessen: Qualitá Preparado Alimentício Sabor Queijo Prato, Pão Francês, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Integral, Native Açúcar Demerara, Pão Francês, DIA Manteiga com Sal, Carrefour Rosca de Coco. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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vamlima's Gewichtsverlauf
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