Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Papaia, Queijo Coalho, Tapioca. Mittagessen: Legumes Cozidos, Abobrinha Refogada, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Nestlé Iogurte Natural Integral. Snacks/Sonstiges: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Caldo de Cana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anapauladossantos's Gewichtsverlauf
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