Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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96,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 79,17g | Kohlh: 69,62g.
Frühstück: ПП Шаурма. Mittagessen: Лента Лук Маринованный, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Говядина Отварная. Abendessen: Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, АП Арахисовая Паста без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alya.gada's Gewichtsverlauf
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