Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2014
|
69,4 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 41,94g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 85,59g.
Mittagessen: Taco, Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas), Nopales, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Abendessen: Trader Joe's Secrets of the Psyllium (Pure Plantago Husks), Canela, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. Snacks/Sonstiges: Fage Total 0%, Manzana. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Abbyhanelet's Gewichtsverlauf
|