Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
90,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 93,75g | Eiw: 81,24g | Kohlh: 110,19g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Пирожок с Луком и Яйцом. Abendessen: Шашлык из Свинины. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iraspas's Gewichtsverlauf
|