Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 61,51g | Eiw: 155,13g | Kohlh: 176,71g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Delmar Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Delmar Хлебцы Рисовые, Сыр Тильзитер, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Вараксино Яйцо, Mr.Dominant CASEIN MAZEIN, Молочный Фермер Творог Обезжиренный . Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Тыква, Лук, Сердце Куриное, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Gewichtsverlauf
|