Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 75,47g | Eiw: 117,13g | Kohlh: 145,52g.
Frühstück: Gullon Maria Dorado, Ферма Молоко 2,5%, Philadelphia Сыр Мягкий, Авокадо, Скиба Хліб Бездріжджовий, Vera Кокосовое Масло, Яйцо, Редис, Соленые Огурцы с Укропом, Fit & Easy Микс Салатов Active, Руккола, Огурец (с Кожурой), Хит Продукт Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Екомаркет Ковбаски Гриль Святкові Вагові, Помидоры, Авокадо, Редис. Abendessen: Галичина Сыр Кисломолочный Нежирный, Go On Nutrition Peanut Butter, Галичина Кефір 2,5%, Крафтяр Хліб Київський Гречаний, Philadelphia Сыр Мягкий, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Крафтяр Хліб Київський Гречаний, Яйцо, Галичина Сыр Кисломолочный Нежирный, Галичина Кефір 2,5%, Банан, Клубника. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Bob Snail Pear-Mango Stripe. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strokan1996's Gewichtsverlauf
|