Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2014
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86,3 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2722 kcal
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Fett: 143,89g | Eiw: 130,74g | Kohlh: 244,33g.
Frühstück: Mayonnaise, Tesco Value Pork Sausages. Mittagessen: Mushrooms, Egg, Coconut Oil. Abendessen: Butter, Parsnips, Turnips, Carrots, Fresh Ham. Snacks/Sonstiges: Cashew Nuts, Coffee, Banana, Coleslaw, Dried Fig, Precision Engineered Milk & Egg Protein, Milbona Greek Style Yoghurt, Bournville Cocoa, Precision Engineered Pure Soya Protein Isolate Powder, Turmeric (Ground), Ginger (Ground), Cinnamon. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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muirgheasa's Gewichtsverlauf
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