Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 13,96g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 154,94g.
Frühstück: Яблоко, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 1,2%. Mittagessen: Sveza Фета Нежная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яблоко, Леовит Макароны с Грибами. Snacks/Sonstiges: Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 1,2%, Любятово Печенье Мария Традиционное. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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