De nasi van gisteren.
Zelf gemaakt en precies alles afgewogen en netjes binnen mn calorieën gebleven... toch weer opgezwollen..
70,4 kg Bisher verloren: 45,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Waarschijnlijk vocht.. als ik nasi maak binnen m’n macro s heb ik dat ook ik gebruik dan bv faya lobi nasi kruiden en daar zit nogal wat zout in.. 
22 Mai 22 vom Mitglied: linshelu

     
 

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