Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
92,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4437 kcal
|
Fett: 366,53g | Eiw: 160,91g | Kohlh: 88,84g.
Frühstück: Петмол Сливки 33%, Ближние Горки Чевапчичи, Bombbar Топпинг Малина, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Русское Море Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Огурец (с Кожурой), Хлеб из льна кето, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Петмол Сливки 33%. Mittagessen: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Bombbar Батончик Кето Шоколадное Парфе с Миндалем, Альпенгурт Взбитые Сливки Кондитор, Пава Пава Сосиски из Индейки, Хлеб из льна кето, Альпенгурт Взбитые Сливки Кондитор, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Abendessen: Boombar Кето Батончик Кокос, Bombbar Батончик Кето Шоколадное Парфе с Миндалем, Ближние Горки Колбаски Шашлычные, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Кето Шоколадное Парфе с Миндалем, DopDrops Shoko White Coconut Butter. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lady_Idele's Gewichtsverlauf
|