Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 68,46g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 125,10g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%, Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: Авокадо Авокадо Хасс, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Говядина . Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Кешью Жареный, Голубика, Клубника. Snacks/Sonstiges: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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iDiana13's Gewichtsverlauf
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