Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 86,37g | Eiw: 94,91g | Kohlh: 151,60g.
Frühstück: Карп Жареный, Кофе с Молоком, Батон, Царицыно Колбаса Полукопченая, Творог 9%, Шпинат. Mittagessen: Руккола, Шпинат, Салат из Капусты и Огурца, Редис, Котлеты из Индейки, Карп Жареный. Abendessen: Банан, Хлебная Карусель Хлеб Мариинский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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