Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Кофе с Молоком, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Сметана , Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белая Бяроза Мороженое Плодово-Ягодное, Лімо Морозиво Шоколадне . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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vikalipinskaaa's Gewichtsverlauf
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