Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
95,7 kg
Bisher verloren: 49,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 52,73g | Eiw: 157,86g | Kohlh: 205,63g.
Frühstück: Три Несушки Яйца Куриные, Щедрые Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Авида Кефир 1%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Ого Отруби Ржаные. Abendessen: Гарнец Овсяная Мука , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Три Несушки Яйца Куриные, Глобус Сыр Сулугуни Домашний. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlkoAngel's Gewichtsverlauf
|