Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 22,87g | Kohlh: 146,61g.
Frühstück: Tahu, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas, Keripik Singkong. Abendessen: Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Lemon, Mayora Beng Beng. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nurulllllllllllllll's Gewichtsverlauf
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