Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 25,85g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 96,45g.
Frühstück: 포도씨유, 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 김치, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Mittagessen: 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 달걀, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Sonstiges: 매일 매일두유 99.89. mehr...
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konstantes Gewicht
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