Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 63,22g | Eiw: 136,72g | Kohlh: 96,35g.
Frühstück: Solvie Omega 3, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Молочный Край Творог Радужный, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вараксино Яйцо, Лазовский Творог 5%. Mittagessen: Solvie Печенье Protein Biscuits Глазированное с Начинкой Кокос, Бридер Салат из Свежей Капусты с Огурцом , Образ Жизни Полба, Куриные Котлеты с Кабачком, Голден Яблоко. Abendessen: Молочный Край Творог Радужный, Bombbar Топпинг Клубника. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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