Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 168,32g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Спортхлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Оливковое Масло, Гречка. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Овощная Смесь по-Итальянски, Судак. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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yayatetta's Gewichtsverlauf
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