Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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87 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 82,42g | Eiw: 124,79g | Kohlh: 191,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пятерочка Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Сырная Долина Сыр Маасдам. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Суп с Яйцом. Abendessen: Перекресток Карп Жаренный Целиком, Лента Хлеб Мариинский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Сушеные Семена Тыквы, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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