Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
93,4 kg Bisher verloren: 29,6 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2022:
1465 kcal Fett: 100,04g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 95,16g.   Frühstück: Люблинские Продукты Творожная Запеканка, Кофе. Abendessen: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Колбаса Варено-Копченая, Елизавета Хлебцы Ржаные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 1%, Кофе, Hortex Клубника Замороженная, Царицыно Полукопчёная Колбаса Говяжья Особая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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