Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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83,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 86,76g.
Frühstück: Клубника, Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Level Kitchen Салат с Тунцом, Свеклой и Киноа, Level Kitchen Белая Рыба Запечённая под Маринадом. Abendessen: Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Пицца Сырная, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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konstantes Gewicht
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ahmedchina's Gewichtsverlauf
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