Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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115,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1470 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 157,03g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Erter tørkede Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Sonstiges: stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 10g, Gulrot 170g, Gulrot 150g. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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