Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 29,23g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 227,87g.
Frühstück: Colussi Oswego, Vivo Meglio Avena Drink, Gioie di Frutta Confettura Frutti di Bosco, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Pane Comune. Mittagessen: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pasta con Salsiccia e Funghi. Abendessen: Land Spalmabile Light, Pane di Semola, Valfrutta Fagioli Borlotti, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Ellebi Fagioli Bianchi di Spagna, Selex Ceci in Scatola. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALE722020's Gewichtsverlauf
|