Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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63 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 137,47g.
Frühstück: Песочное ванильное печенье, The Gentle Nut Напиток Ореховый Кешью Бариста, Пятерочка Сахар, Останкино Карбонад Юбилейный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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