Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 76,21g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 118,53g.
Frühstück: President Творожный Крем-Сыр, Wasa Хлебцы Fiber, Борщ с Курицей, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Каждый День Финики Сушеные. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Ашан Яйца Куриные, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Abendessen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Каждый День Финики Сушеные, President Творожный Крем-Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Салат Овощной с Маслом, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Snacks/Sonstiges: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Wasa Хлебцы Fiber, Борщ с Курицей, Каждый День Финики Сушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вкуснотеево Сыр Российский, Вкуснотеево Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinapobeda$'s Gewichtsverlauf
|