Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2011
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121,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 141,45g.
Frühstück: 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Abendessen: Chunky Blue Cheese Dressing, Honey, Carrots (Solids and Liquids, Canned), Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Applewood Smoked Turkey Breast Tenderloin. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Pretzels, Brownie with Icing. mehr...
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3395 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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