Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 47,35g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Scotsburn 2% Milk, Kashi Honey Toasted Oat Cereal. Mittagessen: Gatorade G Zero, Oh Yeah! One Bar - Peanut Butter Pie. Abendessen: Philadelphia Original Cream Cheese Product, Dempster's Everything Bagel. Snacks/Sonstiges: Scotsburn 2% Milk, Starbucks Matcha Green Tea Powder, Lindt Lindor, Leclerc Maple Leaf Cookies. mehr...
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238 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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brandithennick's Gewichtsverlauf
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