Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2022
|
76,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 63,70g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 133,86g.
Frühstück: Thomas' Hearty Grains English Muffins. Mittagessen: Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Sonstiges: Apple Pie (Two Crust), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Scamper24's Gewichtsverlauf
|